Zen in Salland organiseert twee keer per jaar (meestal in november en maart) een retraite, sesshin genaamd. Een sesshin is een intensieve oefenperiode.

Het programma bestaat uit:

• Zitmeditatie en loopmeditatie (zazen en kinhin)
• Stille observatie in de natuur
• Een dharmales (dharma betekent: de leer)
• Een individueel gesprek met de leraar (daisan)
• Een beetje huishoudelijk werk 

Een sesshin verloopt in stilte.

Voor deelname aan een sesshin is ervaring nodig. Als je de avond van een doorlopende groep goed volhoudt, heb je voldoende ervaring om aan een sesshin mee te kunnen doen. Een sesshin kan één dag duren of uit meerdere dagen bestaan.

De sesshins worden georganiseerd samen met Zentrum Zwolle en we verblijven op Hoeve Wetermans (Olst) dat midden in de Sallandse natuur ligt.

De eerstvolgende sesshin wordt gehouden  van 1 tot 3 november 2024. De volgende van 28 februari tot 2 maart 2025.

Start vrijdagavond om 20.00 uur, afsluiting zondagmiddag omstreeks 16.00 uur. 

Deelnamebijdrage: € 175,- Iinclusief overnachting in eenpersoonskamer en maaltijden.  Met dit bedrag worden de onkosten gedekt. Is het desalniettemin een probleem? Laat het weten dan kijken we wat de mogelijkheden zijn. Kun je meer missen? Een extra bijdrage is welkom om mensen met een smalle beurs korting te kunnen geven.

Interesse in deelname? Geef je op of informeer via het contactformulier.